Notebookcheck Logo

Analiza procesorów Intel Arrow Lake-H: Core Ultra 200H sprawia, że Lunar Lake staje się niemal zbędny

Intel wprowadza na rynek nowe procesory mobilne z serii Arrow Lake-H (Core Ultra 200H), które charakteryzują się poborem mocy w zakresie od 28 do 115 watów. Przyjrzeliśmy się dwóm implementacjom high-endowego Core Ultra 9 285H. Ale czy ulepszenia są wystarczające, aby konkurować z Zen 5 AMD i Snapdragon X Elite Qualcomm?
Arrow Lake Arc Intel Intel Evo Laptop / Notebook Windows
Intel Core Ultra 200H
Intel Core Ultra 200H

Przegląd Intel Core Ultra 200H

Wraz z Meteor Lake, Intel wprowadził w zeszłym roku nowy schemat nazewnictwa, przechodząc z Core i7-13700H na Core Ultra 7 155H, jednocześnie przyjmując architekturę opartą na kafelkach dla swoich procesorów mobilnych.

We wrześniu ubiegłego roku Intel zaprezentował Lunar Lake(Core Ultra 200V), monolityczną linię procesorów mobilnych opracowaną przez oddzielny zespół w ramach Intela. Układy te zostały zaprojektowane z myślą o wydajności, charakteryzując się znacznie niższym zakresem 15-37 watów.

Teraz Intel wprowadza Arrow Lake, zaczynając od serii H(Core Ultra 200H), która jest pozycjonowana jako prawdziwy następca Meteor Lake. Procesory te charakteryzują się szerszym zakresem TDP wynoszącym 28-115 watów, dzięki czemu lepiej nadają się do laptopów o wyższej wydajności.

Jednak przy współistnieniu zarówno Lunar Lake, jak i Arrow Lake, nieuchronnie będzie dochodzić do nakładania się obu linii, co może powodować dezorientację konsumentów

Klasyfikacja obecnych procesorów Intel
Klasyfikacja obecnych procesorów Intel

ProcesoryArrow Lake-H są produkowane przy użyciu zaawansowanych węzłów TSMC: N3B dla płytek CPU, N5B dla płytek GPU oraz N6 dla komponentów SoC i I/O. Następnie Intel montuje chipy przy użyciu technologii pakowania Foveros 3D . Według Intela, ulepszone opakowanie pozwoliło na zmniejszenie rozmiaru chipu nawet o 33%.

Podobnie jak w przypadku Lunar Lake, Arrow Lake-H zawiera rdzenie Lion Cove Performance i rdzenie Skymont Efficiency. Jednak kluczową zmianą w stosunku do poprzednich rdzeni Redwood Cove P jest to, że Hyper-Threading nie jest już obsługiwany. Oznacza to, że choć Core Ultra 7 255H jest wyposażony w 16 rdzeni, to może przetwarzać tylko 16 wątków jednocześnie, podczas gdy Meteor Lake Core Ultra 7 155H (również z 16 rdzeniami) obsługiwał 22 wątki. Mimo to oczekuje się, że wydajność wielordzeniowa ulegnie znacznej poprawie.

Nie ma większych zmian w innych kluczowych funkcjach. Arrow Lake teoretycznie obsługuje Thunderbolt 5, ale wymaga to dodatkowego układu. W rezultacie większość laptopów z procesorami Arrow Lake będzie nadal dostarczana z Thunderbolt 4.

Przegląd Intel Arrow Lake-H
Przegląd Intel Arrow Lake-H

Intel twierdzi również, że poprawiła się wydajność sztucznej inteligencji, a chipy Arrow Lake osiągają do 99 TOPS. Liczba ta reprezentuje jednak łączną wydajność CPU, GPU i NPU. Sama jednostka NPU pozostaje stosunkowo słaba, zapewniając zaledwie 13 TOPS -co stanowi wyraźny kontrast w stosunku do NPU Lunar Lake, który osiąga do 48 TOPS.

W rezultacie laptopy Arrow Lake nie spełniają minimum 40-TOPS NPU wymaganego do uzyskania certyfikatu Copilot+. Pomimo tego, funkcje Windows AI - takie jak Studio Effects dla kamer internetowych i napisy na żywo - są nadal obsługiwane.

Jednak przyszła kompatybilność laptopów Arrow Lake z nadchodzącymi funkcjami, takimi jak Recall, pozostaje niepewna. Zintegrowane aktualizacje graficzne omówimy bardziej szczegółowo w oddzielnym artykule.

Przegląd gamy modeli Arrow Lake-H
Przegląd gamy modeli Arrow Lake-H

W momencie premiery dostępnych będzie pięć modeli z nowej serii Arrow Lake-H. Wśród nich znajdzie się high-endowy Core Ultra 9 285H, który osiąga taktowanie do 5,4 GHz, a także dwa warianty Core Ultra 7 i dwa Core Ultra 5. Modele różnią się maksymalnym taktowaniem, liczbą wydajnych rdzeni i zintegrowanym GPU, jak przedstawiono w poniższej tabeli.

Kupujący powinni jednak zachować ostrożność, ponieważ tylko modele z oznaczeniem"Ultra" i"5" na końcu należą do nowej generacji Arrow Lake. Procesory z"0" na końcu (np. Core 5 220H, Core 7 250H) to odświeżone układy Raptor Lake, które bazują na znacznie starszej architekturze.

Systemy testowe - Asus i MSI dostarczają pierwsze modele

CPU-Z Core Ultra 9 285H
CPU-Z Core Ultra 9 285H

Dwa systemy testowe wykorzystane do testów porównawczych to Asus Zenbook Duo i MSI Prestige 16 AI Evooba napędzane przez Core Ultra 9 285H. Urządzenia te charakteryzują się różnymi konfiguracjami zasilania, które bezpośrednio wpływają na ogólną wydajność.

W Zenbook Duo procesor osiąga szczytową wartość 60 watów, ale stabilizuje się na poziomie zaledwie 24 watów przy stałym obciążeniu. Z kolei Prestige 16 AI Evo odnotowuje początkowy skok do 115 watów, po czym szybko osiada na poziomie 45 watów. Ze względu na te różnice, krótkotrwałe testy porównawcze oferują lepsze wskazanie potencjalnej wydajności wielordzeniowej.

Będziemy również dodawać wyniki testów porównawczych dla Core Ultra 5 235H wkrótce.

Asus Zenbook Duo
Asus Zenbook Duo
MSI Prestige 16 AI Evo
MSI Prestige 16 AI Evo

Procedura testowa

Aby zapewnić miarodajne porównanie różnych procesorów, oceniamy zużycie energii wraz z syntetyczną wydajnością benchmarku, co pozwala nam określić ogólną wydajność.

Nasze pomiary zużycia energii są przeprowadzane przy użyciu zewnętrznego wyświetlacza, eliminując jakikolwiek wpływ zmiennego zużycia energii przez wewnętrzny wyświetlacz. Należy jednak pamiętać, że mierzymy całkowity pobór mocy systemu, a nie tylko porównujemy surowe wartości TDP.

Wydajność i efektywność pojedynczego rdzenia

Zaobserwowaliśmy już wysoką wydajność jednordzeniową procesorów Lunar Lake, ale nie jest zaskoczeniem, że Core Ultra 9 285H - wyposażony wte same rdzenie P, ale wyższą częstotliwość taktowania 5,4 GHz (+300 MHz) - osiąga nieco lepsze wyniki.

W teście wielordzeniowym Cinebench 2024 Core Ultra 9 285H utrzymuje 4% przewagę nad Core Ultra 9 288V i zapewnia znaczną poprawę o 18% w stosunku do swojego bezpośredniego poprzednika, Core Ultra 9 185H Core Ultra 9 185H. Pozwala to Intelowi dogonić najszybszy układ Snapdragon X Elite firmy Qualcomm (X1E-84-100).

Przewaga nad najnowszymi modelami AMD Zen 5 wynosi około 10%, podczas gdy Applegeneracja M3 wyprzedza o 11%. Układy M4 pozostają jednak w swojej własnej lidze, mogąc pochwalić się prawie 40% przewagą wydajności.

W Geekbench układ Arrow Lake również osiąga dobre wyniki, choć różnica między konkurentami jest zauważalnie mniejsza.

Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.3: Single-Core
Cinebench 2024 / CPU Single Core
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
178 Points +40%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
176 Points +39%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
174 Points +37%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
141 Points +11%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
127 Points 0%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
127 Points
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
127 Points 0%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
122 Points -4%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
120 Points -6%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
116 Points -9%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
113.6 Points -11%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
113.5 Points -11%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
109 Points -14%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
108.5 Points -15%
Intel Core Ultra 9 185H
Huawei MateBook X Pro 2024
108 Points -15%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
108 Points -15%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
108 Points -15%
Intel Core Ultra 9 185H
Asus NUC 14 Pro+
107 Points -16%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
102 Points -20%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
100.1 Points -21%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
100 Points -21%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
90.7 Points -29%
Geekbench 6.3 / Single-Core
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
3844 Points +38%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
3837 Points +38%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
3836 Points +38%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
3673 Points +32%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
3054 Points +10%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
2912 Points +5%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
2864 Points +3%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
2857 Points +3%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
2834 Points +2%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
2815 Points +1%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
2785 Points 0%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
2781 Points
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
2699 Points -3%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
2679 Points -4%
Intel Core Ultra 9 185H
Huawei MateBook X Pro 2024
2507 Points -10%
Intel Core Ultra 9 185H
Asus Zenbook Duo OLED UX8406MA
2483 Points -11%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
2473 Points -11%
Intel Core Ultra 9 185H
Asus NUC 14 Pro+
2465 Points -11%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
2462 Points -11%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
2437 Points -12%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
2369 Points -15%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
2359 Points -15%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
2313 Points -17%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
2139 Points -23%
Cinebench 2024: CPU Single Core | Geekbench 6.3: Single-Core

Procesory ArrowLake wykazują niewielką poprawę wydajności w stosunku do starszych układów Meteor Lake, ale Lunar Lake nadal ma niewielką przewagę. Wynika to przede wszystkim z różnic w konstrukcji chipów, a także nieco niższej maksymalnej częstotliwości taktowania ArrowLake.

Przy wyższych częstotliwościach taktowania pobór mocy pozostaje stosunkowo wysoki, a całkowity pobór mocy systemu sięga 33-34 watów na zewnętrznym monitorze. Chipy AMD Zen 5 są porównywalne pod względem wydajności, ale konkurencja oparta na architekturze ARM - w szczególności firmy Qualcomm i Qualcomm - utrzymuje wyraźną przewagę pod względem poboru mocy Apple-utrzymują wyraźną przewagę w zakresie wydajności jednordzeniowej.

Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power Efficiency - external Monitor
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
13.6 Points per Watt +249%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
12.7 Points per Watt +226%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
9.52 Points per Watt +144%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
9.24 Points per Watt +137%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
8.01 Points per Watt +105%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
7.25 Points per Watt +86%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
6.32 Points per Watt +62%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
5.36 Points per Watt +37%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
4.78 Points per Watt +23%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
4.45 Points per Watt +14%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
4.01 Points per Watt +3%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
3.9 Points per Watt
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
3.76 Points per Watt -4%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
3.65 Points per Watt -6%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
3.64 Points per Watt -7%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
3.46 Points per Watt -11%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
3.4 Points per Watt -13%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
3.14 Points per Watt -19%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
3.13 Points per Watt -20%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
3.11 Points per Watt -20%
Power Consumption / Cinebench 2024 Single Power (external Monitor)
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
34.5 (26.9min, 30.5P1 - 46.1max) Watt * -6%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
34.1 (30.9min, 32.1P1 - 51.4max) Watt * -5%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
33.8 (28.9min, 30.9P1 - 84.6max) Watt * -4%
Intel Core Ultra 7 155H
Xiaomi RedmiBook Pro 14 2024
32.8 (25.9min, 27P1 - 55.2max) Watt * -1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
32.6 (28.5min, 29.8P1 - 46.5max) Watt *
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
31.8 (6.43min, 28.1P1 - 41.2max) Watt * +2%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
31.2 (28.6min, 29.4P1 - 41max) Watt * +4%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
29.7 (24.1min, 27.8P1 - 55.9max) Watt * +9%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
28.9 (23.5min, 24.7P1 - 33max) Watt * +11%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
28.3 (24.6min, 25.9P1 - 45.7max) Watt * +13%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
25.5 (22.6min, 23.3P1 - 29max) Watt * +22%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
22.4 (18.9min, 20.6P1 - 31.6max) Watt * +31%
Intel Core Ultra 5 125U
Lenovo ThinkPad T14s Gen 5 21LS001PGE
20.4 (17.2min, 18.2P1 - 27.8max) Watt * +37%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
20.1 (13.1min, 17.2P1 - 34max) Watt * +38%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
18.7 (14.2min, 17.5P1 - 20.5max) Watt * +43%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
18.4 (16.8min, 17.4P1 - 36.7max) Watt * +44%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21N10007GE
14.9 (12.5min, 14P1 - 25.3max) Watt * +54%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
13.6 (10.6min, 12.5P1 - 19.4max) Watt * +58%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
12.8 (11.5min, 11.9P1 - 14.4max) Watt * +61%
Apple M3
Apple MacBook Air 13 M3 8C GPU
11.1 (9.69min, 10.4P1 - 14max) Watt * +66%

* ... im mniej tym lepiej

Wydajność i efektywność wielordzeniowa

Z zaledwie 8 rdzeniami, procesory Lunar Lake oferują ograniczoną wydajność wielordzeniową. Dla kontrastu, nowe układy Arrow Lake posiadają 16 rdzeni i wyższe limity mocy, co naturalnie daje im przewagę w wielowątkowych obciążeniach. Limity mocy odgrywają jednak kluczową rolę w wydajności, ponieważ nowe procesory Intela dobrze radzą sobie w scenariuszach krótkiego obciążenia i syntetycznych testach porównawczych. W Geekbench 6 i Cinebench R23 Multicore generalnie dorównują wydajnością układom AMD Zen 5.

Jednak przy dłuższych, długotrwałych obciążeniach, takich jak test Cinebench 2024 Multicore, krótkoterminowa przewaga mocy zanika. W praktycznych scenariuszach, znaczna część benchmarku przebiega przy 35W/24W na Asus Zenbook Duo i 45W na MSI Prestige 16. W takich warunkach, Core Ultra 9 285H dorównuje jedynie Ryzenowi AI 9 365, którego Intel uważa za swojego głównego konkurenta.

To powiedziawszy, uważamy, że Ryzen AI 9 HX370 jest prawdziwym konkurentem, ponieważ przewyższa ofertę Intela. Co więcej, procesory Snapdragon X Elite zapewniają porównywalną lub lepszą wydajność, podczas gdy standardowy układ M4 Appledorównuje Core Ultra 9 285H Intela, mimo że pobiera znacznie mniej energii. Tymczasem układy M4 Pro są znacznie szybsze.

Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.3: Multi-Core | Cinebench R23: Multi Core
Cinebench 2024 / CPU Multi Core
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
1729 Points +134%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
1435 Points +94%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
1403 Points +90%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
1213 Points +64%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Asus Vivobook S 15 OLED Snapdragon
1132 Points +53%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
996 Points +35%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
991 Points +34%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
986 Points +33%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
984 Points +33%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
921 Points +24%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
897 Points +21%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
882 Points +19%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
866 Points +17%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
744 Points +1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
740 Points
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
708 Points -4%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
661 Points -11%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
598 Points -19%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
556 Points -25%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
524 Points -29%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
506 Points -32%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
497 Points -33%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
492 Points -34%
Geekbench 6.3 / Multi-Core
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
22509 Points +45%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
20458 Points +32%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
20385 Points +32%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
17262 Points +12%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
15665 Points +1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
15476 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
15221 Points -2%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
15128 Points -2%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Asus Vivobook S 15 OLED Snapdragon
14391 Points -7%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
14234 Points -8%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
14118 Points -9%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
13831 Points -11%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
13648 Points -12%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
12344 Points -20%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
12343 Points -20%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
11659 Points -25%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
11508 Points -26%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
11384 Points -26%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
11102 Points -28%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
11069 Points -28%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
10833 Points -30%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
10730 Points -31%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
9618 Points -38%
Cinebench R23 / Multi Core
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
23786 Points +43%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
23437 Points +41%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
20442 Points +23%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
18748 Points +13%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
18569 Points +12%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
16632 Points
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
16522 Points -1%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
14957 Points -10%
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
13833 Points -17%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
13794 Points -17%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
10821 Points -35%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
10632 Points -36%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
10471 Points -37%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
10028 Points -40%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
9471 Points -43%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
9114 Points -45%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
8353 Points -50%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
7746 Points -53%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
7144 Points -57%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
6442 Points -61%
Cinebench 2024: CPU Multi Core | Geekbench 6.3: Multi-Core | Cinebench R23: Multi Core

Modele Core Ultra 9 285H zapewniają wysoką wydajność wielordzeniową, przewyższając nawet układy Lunar Lake. Przewaga ta wynika w dużej mierze z niższych limitów mocy i krzywej wydajności nowoczesnych procesorów, w której układy stają się mniej wydajne przy wyższych częstotliwościach taktowania.

Aby to zilustrować, proszę wyobrazić sobie procesor Lunar Lake i Arrow Lake pracujące z mocą 30 watów. Układ Lunar Lake z 8 rdzeniami działa przy wyższych częstotliwościach taktowania, podczas gdy układ Arrow Lake z 16 rdzeniami działa przy niższych częstotliwościach taktowania, ale pozostaje w bardziej wydajnym zakresie roboczym. Jak zobaczymy później, nowe rdzenie nie skalują się tak dobrze przy wyższych limitach mocy w porównaniu do Meteor Lake, co oznacza, że dodatkowa moc nie zapewnia już takiego samego poziomu wzrostu wydajności.

Podczas gdy wysokowydajne układy AMD Zen 5 pozostają w tyle pod względem wydajności wielordzeniowej, Apple a procesory Qualcomm oparte na architekturze ARM utrzymują niewielką przewagę. Jednak w przeciwieństwie do wydajności jednordzeniowej, różnica w wydajności jest tutaj znacznie mniejsza.

Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power Efficiency - external Monitor
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
24.8 Points per Watt +34%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
22.2 Points per Watt +20%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
22.1 Points per Watt +19%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
21.8 Points per Watt +18%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
20.2 Points per Watt +9%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
19.7 Points per Watt +6%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
19.1 Points per Watt +3%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
19.1 Points per Watt +3%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
18.5 Points per Watt
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
18 Points per Watt -3%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
17.7 Points per Watt -4%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
17.3 Points per Watt -6%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
16.2 Points per Watt -12%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
15.5 Points per Watt -16%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
15 Points per Watt -19%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
14.3 Points per Watt -23%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
14 Points per Watt -24%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
13.9 Points per Watt -25%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
13.3 Points per Watt -28%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
12.5 Points per Watt -32%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
10.2 Points per Watt -45%
Power Consumption / Cinebench 2024 Multi Power (external Monitor)
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus ProArt P16 H7606WI
119.3 (113.6min, 113.9P1 - 121.7max) Watt * -198%
Apple M4 Pro (14 cores)
Apple MacBook Pro 16 2024 M4 Pro
85.8 (77.5min, 77.7P1 - 89.6max) Watt * -115%
AMD Ryzen AI 9 365
Lenovo Yoga Pro 7 14ASP G9
80 (76.7min, 77P1 - 86.8max) Watt * -100%
Intel Core Ultra 7 155H
SCHENKER XMG Evo 15 (M24)
66.3 (63.8min, 64.8P1 - 68.1max) Watt * -66%
Apple M4 Pro (12 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4 Pro Entry
65.7 (22.8min, 60.2P1 - 73.1max) Watt * -64%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-78-100
Lenovo Yoga Slim 7X 14Q8X9
54.7 (43.7min, 44.4P1 - 67.2max) Watt * -37%
Intel Core Ultra 9 285H
MSI Prestige 16 AI Evo B2HMG
51.9 (42.9min, 43.4P1 - 102.8max) Watt * -30%
AMD Ryzen AI 7 PRO 360
Lenovo ThinkPad T14s Gen 6 21M2S00G00
47.2 (38.6min, 40.1P1 - 65.1max) Watt * -18%
AMD Ryzen AI 9 HX 370
Asus Zenbook S 16 UM5606-RK333W
46.7 (28.4min, 29.3P1 - 55.2max) Watt * -17%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Lenovo ThinkBook 16 G7 QOY 21NH0005GE
45.8 (18.8min, 35.7P1 - 56max) Watt * -15%
Intel Core Ultra 9 288V
Asus Zenbook S 14 UX5406 Core Ultra 9
42.8 (38.2min, 39.8P1 - 53.9max) Watt * -7%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-80-100
Microsoft Surface Laptop 7 13.8 Copilot+
40.4 (36.8min, 37.1P1 - 40.8max) Watt * -1%
Intel Core Ultra 9 285H
Asus ZenBook Duo OLED UX8406CA
40 (35.4min, 35.5P1 - 65.3max) Watt *
Apple M4 (10 cores)
Apple MacBook Pro 14 2024 M4
39.8 (35.5min, 36.5P1 - 42.4max) Watt * -0%
Qualcomm Snapdragon X Elite X1E-84-100
Samsung Galaxy Book4 Edge 16 X1E-84-100
39.1 (35.6min, 36.4P1 - 61.3max) Watt * +2%
Intel Core Ultra 7 258V
Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 13 21NS0010GE
36.7 (27.1min, 28.3P1 - 52.9max) Watt * +8%
Intel Core Ultra 7 155H
Honor MagicBook Art 14
36.3 (31.9min, 33P1 - 64.8max) Watt * +9%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus VivoBook S 15 Snapdragon 8-Core
34.6 (30.8min, 31.2P1 - 48max) Watt * +13%
Qualcomm Snapdragon X Plus X1P-42-100
Asus ProArt PZ13 HT5306
32.1 (24.3min, 25P1 - 52.8max) Watt * +20%
Intel Core Ultra 7 165U
Dell Latitude 7450 2-in-1
31.8 (24.4min, 25.2P1 - 66.6max) Watt * +20%
Intel Core Ultra 7 258V
Asus Zenbook S 14 UX5406
28.1 (24.6min, 25.5P1 - 54max) Watt * +30%

* ... im mniej tym lepiej

Wydajność przy różnych limitach mocy

Ponieważ ostateczna wydajność różni się znacznie w zależności od modelu laptopa i limitów mocy, przeprowadziliśmy również wielordzeniowy test porównawczy Cinebench 2024 z kontrolowanymi ustawieniami mocy. W tym celu wykorzystaliśmy ThrottleStop i Universal x86 Tuning Utility, choć narzędzia te są ograniczone do procesorów Intel i AMD.

W MSI Prestige 16 procesor może wytrzymać maksymalnie 55 watów. Przedstawimy wyniki dla wyższych limitów mocy, gdy tylko dostępne będą dodatkowe dane.

Cinebench 2024 Multi
TDP Core Ultra 9 285H Ryzen AI 9 HX370 Ryzen AI 9 365 Core Ultra 7 258V Core Ultra 7 155H
15 W 451 punktów 621 punktów 590 punktów 445 punktów 271 punktów
20 Watt 597 punktów 760 punktów 683 punktów 512 punktów 438 punktów
28 Watt 778 punktów 927 punktów 787 punktów 587 punktów 637 punktów
35 Watt 892 punkty 1,022 punkty 752 punkty
45 W 977 punktów 1,107 punktów 887 punktów
55 W 1,042 punktów 1,167 punktów 966 punktów

Po raz kolejny testy potwierdziły, że Core Ultra 9 285H nie może konkurować z Ryzenem 9 AI HX370, zamiast tego osiągając wyniki na równi z Ryzenem AI 9 365. Co ciekawe, różnica w wydajności pomiędzy Core Ultra 9 285H i Core Ultra 7 155H (który ma taką samą liczbę rdzeni) jest stosunkowo niewielka, z poprawą w zakresie 8-22% przy TDP 28-55 W.

Jednym z kluczowych wniosków jest to, że Arrow Lake działa wyjątkowo dobrze przy niższych limitach mocy, ale widzi malejące zyski przy wyższych TDP. Przy 55 watach, różnica w wydajności jest tylko w jednocyfrowym zakresie procentowym, co sugeruje, że Arrow Lake nie czerpie znaczących korzyści z ekstremalnego skalowania mocy.

Konieczne będą dalsze testy z większą liczbą urządzeń, ale możliwe jest, że chipy Arrow Lake mogą oferować niewielką lub żadną przewagę wydajności powyżej 80 watów -poziom mocy, który wiele wydajnych laptopów multimedialnych może utrzymać w sposób ciągły. Z drugiej strony, Arrow Lake już teraz przewyższa swój odpowiednik Lunar Lake przy zaledwie 20 watach, co podkreśla jego wydajność przy niższych poziomach mocy.

Wniosek - Arrow Lake pokazuje obecne problemy Intela

Nowe procesory mobilne Arrow Lake pozostawiają w naszej analizie mieszane wrażenia. Jako następca generacji Meteor Lake, wykorzystują one teraz te same rdzenie co Lunar Lake, co prowadzi do lepszej wydajności i lepszej efektywności, szczególnie przy niższych limitach mocy między 20 a 45 watów. Core Ultra 9 285H zapewnia solidną wydajność jednordzeniową, co czyni go najbardziej porównywalnym do AMD Ryzen AI 9 365chociaż Ryzen AI 9 HX 370 pozostaje poza zasięgiem. Intel zmniejszył dystans do konkurencji, ale nie objął prowadzenia. Układy Snapdragon X Elite firmy Qualcomm zapewniają jeszcze lepszą wydajność wielordzeniową przy wysokim poziomie mocy i ogólnie większą wydajność, podczas gdy generacja M4 firmyApple nadal działa na innym poziomie wydajności.

Podobnie jak w przypadku Meteor Lake, procesory Arrow Lake-H obejmują szeroki zakres TDP od 28 do 115 watów, co stwarza kilka wyzwań dla użytkowników końcowych. Sam numer modelu procesora nie zapewnia dokładnego obrazu rzeczywistej wydajności, ponieważ limity mocy i rozwiązania chłodzące różnią się w zależności od laptopa. Oznacza to, że Core Ultra 7 255H w jednym laptopie może działać lepiej niż Core Ultra 9 285H w innym, w zależności od systemu chłodzenia i alokacji mocy. Wysokie krótkotrwałe skoki mocy (takie jak w MSI Prestige 16 AI Evo) mogą również obciążać zasilacze, zmuszając niektóre laptopy do krótkotrwałego pobierania energii z baterii. Zwiększony pobór mocy prowadzi również do bardziej wymagających wymagań w zakresie chłodzenia, co może powodować szybką pracę wentylatorów.

Intel bagatelizuje słabą wydajność NPU i brak certyfikatu Copilot+, zamiast tego skupiając się na możliwościach AI całej platformy, w szczególności GPU. Podczas gdy funkcje takie jak efekty studyjne dla kamer internetowych i napisy na żywo działają, pozostaje niejasne, w jaki sposób przyszłe funkcje zależne od sztucznej inteligencji, takie jak Recall, będą obsługiwane.

Nakładanie się Lunar Lake i Arrow Lake ilustruje obecne wyzwania rozwojowe Intela. Ponieważ układy Arrow Lake o niskim poborze mocy już przewyższają Lunar Lake, ten ostatni zaczyna wydawać się zbędny. Zamiast zwiększać moc układów Lunar Lake do ponad 30 W, sensowniej byłoby skupić się na pasywnie chłodzonych konstrukcjach. Kwestia ta może jednak zostać rozwiązana w nadchodzącej generacji Panther Lake, jeśli obecne doniesienia są dokładne.

Pomimo tych problemów, procesory Arrow Lake-H prawdopodobnie odniosą sukces, ponieważ Intel pozostaje silny pod względem dostępności, w przeciwieństwie do AMD. W ciągu najbliższych kilku tygodni spodziewana jest premiera wielu nowych laptopów z procesorami Arrow Lake. Gdy tylko uzyskamy dane dotyczące wydajności modeli Core Ultra 7 i Core Ultra 5, odpowiednio zaktualizujemy ten artykuł.

Please share our article, every link counts!
Mail Logo
> laptopy testy i recenzje notebooki > Laptopy > Analiza procesorów Intel Arrow Lake-H: Core Ultra 200H sprawia, że Lunar Lake staje się niemal zbędny
Andreas Osthoff, 2025-02-12 (Update: 2025-02-12)